【ガチガチの初心者】ラバ銀座 アラサー女子の体験レッスン感想

銀座 ラバ 店舗

銀座店って評判はどうなの?

 

疑い深い私は『ラバ銀座店』の口コミを読み漁りました。

すると、一部気になる口コミもありましたが、大半が高評価でホッとしました。

 

こちらの記事で銀座店の評判や私が実際に体験して入会した訳訳をまとめました。

 

●この記事で分かること●

□ 銀座店の口コミ
□ 銀座店の体験後即入会した5つの理由
□ 銀座店の体験レッスン
□ 銀座店の店舗情報
□ ホットヨガで綺麗になる?

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ラバ 銀座 口コミ

ラバ

5万以上の口コミが寄せられる「みんなの評価」と言うポータルサイトによると、LAVAは常に第一位の評判!

4.57という高い評価です。

 

銀座店の口コミもやはり、いい口コミが大半。

しかし、中には悪い評価をつけた人もいます。

参考のために、両方載せますね。

 

銀座店 いい口コミ

ホットヨガラバ

自分の好きな時間に通える <銀座店 30代女性>

シフト制の仕事なので、なかなか決まった期間に通えないのですが、オンラインで簡単に予約が取れるので、自分の好きな時間に通えて嬉しいです。冷え性も改善されたので、通い続けようと思います。

顔を覚えてくれていて嬉しい <銀座店 40代女性>

まだ通い始めて一ヶ月ですが、スタッフさんもインストラクターの方も私の顔を見ると、笑いかけてくれるのが嬉しいです。生徒さんが多い中、顔を覚えているなんて、凄いなって思います。いつも気持ちよく通えています。

4キロ痩せた <銀座店 20代女性>

通い始めてまだ半年ですが、すでに4キロ痩せました。インストラクターの方に教えていただいた通り、栄養を吸収しやすいヨガの後3時間はあまり食べないようにしていたからかもしれません。フローティングヨガが特に楽しくてハマっています。

お通じが良くなった<銀座店 30代女性>

今まで、冷え性で便秘がちだったのですが、ホットヨガを初めて一ヶ月経った頃から手足の冷えが気にならなくなり、お通じもだいぶ改善されました。先生も好きなので、これからも続けていきたいです。

銀座店の口コミをまとめると、、

  • 予約が取りやすい
  • スタッフ/インストラクターの対応が気持ちいい
  • ダイエット効果あり
  • 冷え性改善
  • お通じ改善

オンラインですぐに予約ができる点は、口コミでもかなり好評でした。

 

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銀座店 悪い口コミ

ラバ

シャワーの数を増やして <銀座店 30代女性>

たまに人気のクラスだと、シャワーが足りないことがあります。その時は早い者勝ちみたいになってしまって、私はいつも待たされます。みなさん気を使って早めに出てきてはくれますが、、あと2つでいいので増やして欲しいです。

狭く感じる‥ <銀座店 40代女性>

満員のクラスだとスタジオが若干狭く感じます。私の隣の人に手が当たった時があって、やりずらかったです。

 

まとめると、、

  • シャワー数が足りない時がある
  • 定員一杯だとスタジオが狭め

 

人気のレッスンだと、小さいストレスが発生するようですね。。

幸いにも銀座店は、銀座グラッセ店と相互利用可能なので混むレッスンはグラッセ店でとるようにしたりできそう。

 

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銀座店 体験後即入会した5つの理由

銀座店、体験レッスンに行ってみると、その良さに即入会を決めました。

私が入会した理由は以下の5つです。

(1)銀座グラッセ店と相互利用可能

銀座店は、銀座グラッセ店と無料で相互利用が可能。

空いている方の店舗ですぐに予約が取れるので、土日でもレッスンが取りやすいです。
レッスンも選び放題。

ホットヨガ、常温ヨガ、フローティングヨガなど全て受講可能です。

 

(2) 他店舗では有料のヨガマットが無料で使える

銀座店はヨガマットが無料で使えます

新しくヨガマットを買う必要もないですし、持っていく荷物もかさばらないのでいいですね♪

 

(3) 女性専用で男性の目が気にならない

ポーズによっては開脚するポーズなどもありますし、汗をかいてウェアが体に張り付きます。

そんな時、女性専用だと男性の目を気にせずのびのびレッスンを楽しめます。

 

(4) 店内が清潔で全く臭わない

銀座店の店舗内は、シャワールームからヨガスタジオに至るまで全て清潔に保たれていました

一切匂いもないですし、使っていて気持ちいいです。

 

(5) 初心者でも気後れしない

銀座店の店内は私語厳禁

そのため、スタジオ内で中で仲のいい人同士がグループで話しているなんてことは一切ありません。

一人で来ても全く気後れしません

そもそも一人できている人が9割なので、皆さん個々で静かにレッスンを楽しんでいらっしゃいました。

 

 

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銀座店の体験レッスンは?

ラバ

ラバは今だけ手ぶら体験を実施しています。

そのため、持っていくのは以下だけでOK。

ラバ

体験レッスンに必要なもの

□ 替えの下着
□ 化粧水など
□ ヘアゴム
□ メイク直し

体験当日は、水、ウェア、バスタオル、ヨガマットなど全て貸してもらえます。

ラバ体験

ちなみにウェアはこんな感じ。

さらっとしていて、よく伸びるので着やすいです。

ラバ体験

体験レッスンだけでも、今までかいたことがないようなサラサラ汗がダラダラ流れてきます

深呼吸で有酸素運動をするので、脂肪が燃えている感じもします。

そして、レッスン後の爽快感が最高。

一回の体験で十分よさがわかります。

気になる方は一度、試してみてはいかがでしょうか?

 

 

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ラバ 銀座 店舗情報

銀座

銀座店の店舗情報は以下です。

営業時間

9:00〜22:00

定休日

第二金曜

住所

〒104-0061
東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4F

行き方/アクセス

東京メトロ丸ノ内線/銀座線/日比谷線「銀座駅」から徒歩2分

東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」から徒歩2分

JR山手線/京浜東北線「有楽町駅」から徒歩3分

 

 

電話番号

0570-00-4515

料金

マンスリーメンバー4が好きな時間に月4回通えるので一番良さそう。

また、学割がある店舗は珍しいので、学生さんはぜひ学割を利用してくださいね☆

マンスリーメンバー4(学割) 4,722円 月4回の受講
1店舗の利用のみ
全時間帯OK
マンスリーメンバー4 9,537円 月4回の受講
1店舗の利用のみ
全時間帯OK
マンスリーメンバーライト
(デイタイム)
12,315円 何回でも受講可能
2店舗の利用のみ
平日17時までOK
マンスリーメンバーライト
(フルタイム)
14,315円 何回でも受講可能
2店舗の利用のみ
全時間帯OK
マタニティマンスリーメンバー4 8,611円 月4回の受講
1店舗の利用のみ
全時間帯OK
マンスリーメンバーフリー 15,093円 何回でも受講可能
全店舗の利用OK
全時間帯OK

その他、飲み放題の水素水(1,019円)などのオプションもつけられます。

スケジュール

銀座店のスケジュールは、9:00〜22:00まで。 (第二木曜日を除く)

以下のようにレッスンがあります。

さすが、3スタジオ(A,B,S)あるのでレッスンが豊富です。

銀座

 

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ホットヨガで綺麗になる?

ラバのホットヨガ

女性だったら、いつまでも綺麗でいたいですよね?

 

それには、血行と代謝をよくするのが不可欠

でも、血行や代謝って、自然と良くなりません。

 

血行と代謝に効果的なのがホットヨガです。

 

暖かい環境の中で、全身の血行を良くして手足の冷え性が改善されます。

また、肩の血流が良くなるので肩こり解消にも効果があります。

 

リンパや血流が良くなると、むくみも解消されていきます。

 

日常ではかくことがない大量の汗をかくことで、毒素が汗で排出されデトックス効果があります。

汗をかいて気分もリフレッシュできます。

 

また、深呼吸で有酸素運動するので、代謝が上がり体脂肪が燃えやすい効果期待できます。

ヨガのポーズで姿勢も良くなるので、立ち姿も美しく。

 

女性が美しくなるための全ての要素があるホットヨガ。

 

一度、ホットヨガがどんな感じか試してみてはいかがでしょうか?

 

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