【初心者目線で比較】ラバって他のホットヨガと何が違うの?

ラバ ラバ ホットヨガ

ラバって他と何が違うの?

 

超慎重派の私は、他のホットヨガとの違いを丸一日かけて調べ上げました。(´∀`*)

かなり時間と労力をかけたので、その結果をシェアします。

 

この記事で分かること
● それぞれの特徴
● 体験レッスンの比較
● 店舗の比較
● 料金の比較

ラバの比較対象

ラバ

今回比較対象したのは、全国展開している以下の大手3社です。

  • カルド
  • ロイブ
  • ララアーシャ
  • ヨガプラス

地域のホットヨガなどは、口コミがなく不安だったので除外してあります。

それぞれの特徴

ラバ

まずは、それぞれの特徴から見ていきます。

店舗名 特徴 クラスの雰囲気
ラバ ・ホットヨガ最大手
・レッスン数が多い
・先生が熱心で丁寧
・生徒と先生の距離が近め
カルド ・最安値 ・プロフェッショナルな雰囲気
・生徒と個人的には話さない
ロイブ ・おしゃれな店舗 ・アットホームな雰囲気
・先生もスタッフも癒し系
ララアーシャ ・岩盤ホットヨガ専門 ・店舗によってテーマが違う
・関東のみ
ヨガプラス ・ヨガとホットヨガが受けられる ・ヨガとホットヨガのレッスンが自由に組み合わせ可能

 

それぞれのホットヨガ店舗でオススメの人は。。

●多くのレッスンの中から、気分に合わせて選びたい
ホットヨガスタジオLAVA

●とにかく安く、先生とは話さなくていい
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

●おしゃれで、先生は癒し系がいい
ホットヨガスタジオロイブ

●別世界の雰囲気を味わいたい
溶岩ホットヨガスタジオLaLa Aasha「ララアーシャ」

●常温ヨガにも興味がある
YOGA PLUS

 

ラバ 体験 比較

ラバ

体験レッスンはどの店舗でも行なっています。

 

店舗名 体験レッスン料金 持ち物
ラバ 1,000円 ・替えの下着
・洗顔料
・基礎化粧品
・化粧直し
カルド 980円
ロイブ 500円
ララアーシャ 500円
ヨガプラス 1,000円

 

体験レッスンは通常のレッスンが受けられるので、教室の雰囲気が一番よくわかります

 

口コミは偽のものも混じっているので、どこの店舗もいいものばかり。

自分でいくつか体験して、自分に一番あった店舗を選ぶと失敗しません

 

 

ラバ 店舗 比較

店舗名 店舗数/範囲
ラバ 340以上/全国を網羅
カルド 60以上/主要駅を網羅
ロイブ 30以上/郊外に強い
ララアーシャ 10以上/関東のみ
ヨガプラス 15以上/関東・関西のみ

ラバはあったら便利だなと思っている駅に必ずあります

 

詳細を見る↓

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガ ラバ 料金 比較

ラバ ホットヨガ

月4回通った場合を比較しました。

(郊外店舗は安く、都市の店舗は高く設定されています。
ここでは平均価格で比較)

店舗名 料金
ラバ ¥8,200
カルド ¥6,500
ロイブ ¥8,000
ララアーシャ ¥11,000
ヨガプラス ¥8,300

カルドの一人勝ちです。

 

宣伝費を最小にして、価格で貢献しているようです。

ラバはホットヨガの中では一般的な金額。

 

詳細を見る↓

驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

ホットヨガで綺麗になる?

ラバのホットヨガ

女性だったら、いつまでも綺麗でいたいですよね?

それには、血行と代謝をよくするのが不可欠

 

でも、血行や代謝って、自然と良くなりません。

血行と代謝に効果的なのがホットヨガです。

 

暖かい環境の中で、全身の血行を良くして手足の冷え性が改善されます。

また、肩の血流が良くなるので肩こり解消にも効果があります。

 

リンパや血流が良くなると、むくみも解消されていきます。

日常ではかくことがない大量の汗をかくことで、毒素が汗で排出されデトックス効果があります。

汗をかいて気分もリフレッシュできます。

 

また、深呼吸で有酸素運動するので、代謝が上がり体脂肪が燃えやすい効果期待できます。

ヨガのポーズで姿勢も良くなるので、立ち姿も美しく。

 

女性が美しくなるための全ての要素があるホットヨガ。

一度、ホットヨガがどんな感じか試してみてはいかがでしょうか?

 

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