【ガチガチの初心者】ラバ元住吉 アラサー女子の体験レッスン感想

ラバ 元住吉 ラバ 店舗

元住吉店って評判はどうなの?

 

疑い深い私は『LAVA元住吉店』の口コミを読み漁りました。

一部気になる口コミもありましたが、大半が高評価でホッとしました。

 

こちらの記事で元住吉店の評判や私が実際に体験して入会した訳をまとめました。

 

●この記事で分かること●

□ 元住吉店の口コミ
□ 元住吉店の体験レッスン
□ 元住吉店に即入会した5つの理由
□ 元住吉店の店舗情報
□ ホットヨガで綺麗になる?

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ラバ 元住吉 口コミ

ラバ

5万以上の口コミが寄せられる「みんなの評価」と言うポータルサイトによると、LAVAは常に第一位の評判!

4.57という高い評価です。

 

元住吉店の口コミもやはり、いい口コミが大半。

しかし、中には悪い評価をつけた人もいます。

参考のために、両方載せますね。

 

元住吉店 悪い口コミ

ラバ

妊活で通い続けたけど、、 <元住吉店 30代女性>

私は妊活5年目。ホットヨガは血行が良くなり、妊活にいいと聞いて通い始めました。確かに血行が良くなったせいか冷え性は治りましたが、相変わらず妊娠はしていません。。もう、通い始めて長いのでホットヨガの妊活効果はない気がしてきました。

受付の子の私語が気になる <元住吉店 40代女性>

受付の女の子が仲がいいからか分かりませんが、誰もお客さんがいなくなるとすぐに私語を始めます。結構声も大きいので、仕事とプライベートの違いをつけてほしいと思いました。

元住吉店の悪い口コミはこの2つのみでした。

  • 妊活には効果がない
  • 受付の子の私語が気になる

 

受付の子は明るくていい子達で、私は好きです。w

私語が気になる方も、いらっしゃるようですね。

 

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元住吉店 いい口コミ

ホットヨガラバ

ガチガチだった体が少しずつ軟らかく<元住吉店 30代女性>

私は人よりも体が硬いので、みんなについていけるか少し不安だったのですが、初心者コースはガチガチの私でも無理なくポーズをとることができました。暖かい空間の中で関節を軟らかくしていくからか、毎回自分の体が少しずつ軟らかくなっていくのを感じます。

久々の運動で気分が一気に爽快に!<元住吉店 40代女性>

運動なんて20年以上していなかったのですが、ジムよりも辛くなさそうなので体験レッスンを受けました。まず、驚いたのはドバーッと出てきた汗。私は冷え性で汗が出にくい体質なので、顔まで汗をかいたのは学生の頃以来です。。サラサラした汗で気持ち良く、久々に程よく体を動かせたので、レッスン後には爽快な「運動したー!汗かいたー!」という達成感でいっぱいに。ぜひ、今後も続けていきたいです。

二の腕やお腹のたるみがスッと消えた <元住吉店 20代女性>

私はストレスで、少しぽっちゃり体型になっていました。彼からもからかわれて、なんとかしなくちゃと友人が行っているホットヨガに通い始めました。ホットヨガはストレッチのような動きがメインですが、体幹を使うのかたまにお腹がプルプルすることも。3ヶ月間、通い続けたらタプタプ二の腕がキュッと細くなり、ジーパンから出ていたお腹のお肉もなくなりました!こんなに早く効果が出て自分でも驚いています。

本来の穏やかな自分になれた<元住吉店 30代女性>

私は仕事のストレスでイライラしていて、旦那と喧嘩した時は自分じゃないような言葉も発するようになっていました。でも、ホットヨガをしていると腹式呼吸と瞑想の効果で心から毒素がスーッと出ていくのを感じます。まだ、通い始めて2ヶ月ですが、小さなことでイライライしたり動揺したりすることがなくなりました。

 

元住吉店の口コミをまとめると、、

  • ガチガチだった体が少しずつ軟らかく
  • 久々の運動で気分が一気に爽快に!
  • 二の腕やお腹のたるみがスッと消えた
  • 本来の穏やかな自分になれた

という口コミがありました。

 

まだ、今年(2019年)オープンしたばかりですが、すでに入会して効果を感じている人がたくさんいます。

 

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ラバ 実践者はこんな人

20代〜60代の一人で通っている女性が多いです。

 

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ラバのCMに出ている土屋太鳳さんもヨガの実践者!

インタビュー動画でヨガの効果を語っています↓

【ホットヨガLAVA】土屋太鳳さんCMメイキング&インタビュー

 

 

 

元住吉店の体験レッスンは?

ラバ

 

ラバは今だけ手ぶらキャンペーンを実施しています。

そのため、持っていくのは以下だけでOK。

ラバ

体験レッスンに必要なもの

□ 替えの下着
□ 化粧水など
□ ヘアゴム
□ メイク直し

体験当日は、水、ウェア、バスタオル、ヨガマットなど全て貸してもらえます。

ラバ体験

ちなみにウェアはこんな感じ。

さらっとしていて、よく伸びるので着やすいです。

ラバ体験

レッスンは平日昼間に行ったのですが、

体験レッスンだけでも、今までかいたことがないようなサラサラ汗がダラダラ流れてきます

深呼吸で有酸素運動をするので、脂肪が燃えている感じもします。

そして、レッスン後の爽快感が最高。

一回の体験で十分よさがわかります。

気になる方は一度、試してみてはいかがでしょうか?

 

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ラバ 改善してほしい点

ラバ

でも‥実はいい点ばかりではなかったんです。

改善してほしいのは、以下の2点。

1. 思っていたほどオシャレ感がない

いや、いいんだけども‥

ちょっと想像してたのと違う‥

 

もっと、観葉植物とかがオシャレに飾ってあるのを想像していました。

 

2.  ヨガマットを毎回持っていかないといけない

ラバ 六甲道

体験レッスンは無料で貸してくれたけど、入会後はヨガマットを毎回持っていかないといけません。

店舗でヨガマットをキープするサービスもあるのですが、有料(1,100円)。

荷物が重くなりそうで嫌。。

 

元住吉店 即入会した5つの理由

ラバ

それでも、私が入会した理由は以下の5つです。

(1) アクセスが便利

元住吉店はアクセスが最高です。

元住吉駅から徒歩5分!

あっという間に着きます。

(2) 人気の平日夜や土日でも予約が取りやすい

元住吉店は平日や土日もレッスンが朝から晩までびっしりあります。

そのため、人気の平日夜や土日でも予約が取りやすい

レッスンが多いので、人が分散するようです。

(3) 自分にあったレッスンを選べる

元住吉店はレッスンの種類が20以上もあります!

ダイエットしたい時に激しめのレッスンを取れるし、リフレッシュしたい時はリラックス目的のレッスンが取れます。

気分や目的に合わせて選べるのが嬉しい。

(4) 店内が清潔で全く臭わない

元住吉店の店舗内は、シャワールームからヨガスタジオに至るまで全て清潔に保たれていました

一切匂いもないですし、使っていて気持ちいいです。

(5) 初心者でも気後れしない

元住吉店の店内は私語厳禁

そのため、スタジオ内で中で仲のいい人同士がグループで話しているなんてことは一切ありません。

一人で来ても全く気後れしません

 

年齢的にも20代〜50代の一人参加者が多いので、雰囲気も落ち着いていました。(^^)

 

 

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ラバ 元住吉 店舗情報

<

営業時間

9:00〜22:00

定休日

木曜

住所

〒211-0025
神奈川県川崎市中原区木月3-7-10 第一中田ビル2F

行き方/アクセス

「元住吉駅」から徒歩5分

電話番号

0570-00-4515

 

料金

個人的には、好きな時間に月4回通えるマンスリーメンバー4が一番おすすめ

毎回好きなレッスンを選ぶのも楽しいんです♪

 

実は、LAVAは店舗によって価格が違うのですが、元住吉店は新宿店(9,537円)などに比べて2,000円ほど安い

かなりお得に通えます☆

 

マンスリーメンバー4 7,685円 月4回の受講
1店舗の利用のみ
全時間帯OK
マンスリーメンバーライト
(デイタイム)
10,463円 何回でも受講可能
2店舗の利用のみ
平日17時までOK
マンスリーメンバーライト
(フルタイム)
12,315円 何回でも受講可能
2店舗の利用のみ
全時間帯OK
マンスリーメンバーフリー 15,093円 何回でも受講可能
全店舗の利用OK
全時間帯OK

その他、飲み放題の水素水(1,019円)などのオプションもつけられます。

 

 

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元住吉 ラバ ララアーシャ 比較

ラバ

元住吉にはもう一つ「ララアーシャ 」というホットヨガがあります。

ララアーシャ 元住吉店
〒211-0025
神奈川県川崎市中原区木月1-32-25 住吉ビル3F
「元住吉駅」から徒歩3分

 

ララアーシャの特徴はホットヨガと岩盤浴が同時にできること。

料金的は月4回で8,900円です。

ラバよりも1,000円ちょっと高いです。
ララアーシャとラバは教室の雰囲気も違うので、気になる方は比べてみてはいかがでしょうか?

 

 

 

ホットヨガで綺麗になる?

ラバのホットヨガ

女性だったら、いつまでも綺麗でいたいですよね?

 

それには、血行と代謝をよくするのが不可欠

でも、血行や代謝って、自然と良くなりません。

 

血行と代謝に効果的なのがホットヨガです。

 

暖かい環境の中で、全身の血行を良くして手足の冷え性が改善されます。

また、肩の血流が良くなるので肩こり解消にも効果があります。

 

リンパや血流が良くなると、むくみも解消されていきます。

 

日常ではかくことがない大量の汗をかくことで、毒素が汗で排出されデトックス効果があります。

汗をかいて気分もリフレッシュできます。

 

また、深呼吸で有酸素運動するので、代謝が上がり体脂肪が燃えやすい効果期待できます。

ヨガのポーズで姿勢も良くなるので、立ち姿も美しく。

 

女性が美しくなるための全ての要素があるホットヨガ。

 

一度、ホットヨガがどんな感じか試してみてはいかがでしょうか?

 

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