【ガチガチの初心者】ラバ中目黒アラサー女子の体験レッスン感想

ラバ 中目黒 ラバ 店舗

中目黒店って評判はどうなの?

 

疑い深い私は『LAVA中目黒店』の口コミを読み漁りました。

一部気になる口コミもありましたが、大半が高評価でホッとしました。

 

こちらの記事で中目黒店の評判や私が実際に体験して入会した訳をまとめました。

 

●この記事で分かること●

□ 中目黒店の口コミ
□ 中目黒店に即入会した5つの理由
□ 中目黒店の体験レッスン
□ 中目黒店の店舗情報
□ ホットヨガで綺麗になる?

▼lavaの満足度98%の秘密を見る▼

 

ラバ 中目黒 口コミ

ラバ

5万以上の口コミが寄せられる「みんなの評価」と言うポータルサイトによると、LAVAは常に第一位の評判!

4.57という高い評価です。

 

中目黒店の口コミもやはり、いい口コミが大半。

しかし、中には悪い評価をつけた人もいます。

参考のために、両方載せますね。

 

中目黒店 いい口コミ

ホットヨガラバ

レッスン後の達成感 <中目黒店 30代女性>

私はかなりの猫背でスタイルにも自信がありませんでした。ホットヨガはたるんだ体を引き締めようと始めました。毎回、ありえないほどの量の汗が出て、レッスンが終わった後は「運動したー!」って達成感があります。まだ始めて3ヶ月ですが、ぽこんと出ていたお腹が平らに近づいてきた気がします。体重的には1kg減。目標に向けて努力中です♪

仕事のストレスを全て忘れられるとき <中目黒店 40代女性>

私は夜遅くまで連日働いているので、土日はついつい朝遅く起きてきて、ダラダラしていました。でもいくら寝ても疲れが取れず。。このままじゃダメだ!と友人がハマっているというホットヨガを始めることにしました。ホットヨガは暗めの部屋で心を落ち着かせて行うので、仕事とは正反対の雰囲気。先生の声もプラネタリウムのアナウンスのように癒されます。ホットヨガに行った日はなんだか自分の心にとってもいいことをしたような気分になります。

お通じがまさかの改善!<中目黒店 20代女性>

今までしつこい便秘でもうダメだと諦めていたのですが、ダイエット目的でホットヨガを始めてからなぜかほぼ毎日お通じがあります。週に3回ほど通っているので、ホットヨガの効果をかなり感じています。脂肪が落ちたのか、溜まっていたう◯ちが落ちたのか、お腹も細くなりました。

姿勢美人 <中目黒店 30代女性>

私は猫背気味で、なんだか元気がないような、スタイルが悪いような印象を与えていました。でも、ホットヨガを始めてから、自分の姿勢をすごく意識するようになりました。(インストラクターの方にいつも姿勢を直されるので。。w)普段でも気にするようにしていたら、先日母からも姿勢が良くなったと褒められました♪

 

中目黒店の口コミをまとめると、、

  • レッスン後に達成感
  • 仕事のストレスを全て忘れられる
  • お通じが改善
  • 姿勢が綺麗になった

という口コミがありました。

他にも、「手足の冷えがだいぶ改善した」などの口コミもありました♪

ホットヨガで新陳代謝が良くなると、痩せやすくなるし、冷えの解消にもつながるので一石二鳥ですね☆

 

▼満足度98%の体験レッスンを見る▼

 

中目黒店 悪い口コミ

ラバ

受付の子たちの私語 <中目黒店 30代女性>

受付の若い女の子たちは、お客さんがちょっとでもいないとすぐに私語を始めます。話しかけずらくなるので、仕事中の私語はやめてほしい

めまいが‥ <中目黒店 40代女性>

レッスン自体は気に入っているのですが、たまにレッスン中にくらっとなることがあります。元々貧血気味なので、座る姿勢から立つ姿勢になる時とかにくらっとしてしまう。。貧血の人は気をつけてほしいです。

 

中目黒店の悪い口コミはこの2つのみでした。

  • 受付の私語
  • 貧血でめまい

 

貧血気味の人は特にゆっくり立ち上がった方がいいですね。。

インストラクターの人も「それでは、自分のペースでゆっくり立ち上がりましょう」などと意識して、声かけしてくれています。

 

▼満足度98%の体験レッスンを見る▼

 

中目黒店 即入会した5つの理由

中目黒店、体験レッスンに行ってみると、その良さに即入会を決めました。

私が入会した理由は以下の5つです。

(1) アクセスが便利

中目黒店はアクセスは最高です。

中目黒駅から徒歩4分でスタジオにつきます。

 

(2) 人気の平日夜や土日でも予約が取りやすい

中目黒店は平日や土日もレッスンが朝から晩までびっしりあります。

そのため、人気の平日夜や土日でも予約が取りやすい

レッスンが多いので、人が分散するようです。

 

(3) スタジオやロッカーが広くて使いやすい

スタジオはとても広いので、隣の人に手が当たったら。。などのストレスが一切なし

ロッカーも大きいので、荷物がいっぱい入ります。

 

(4) 店内が清潔で全く臭わない

中目黒店の店舗内は、シャワールームからヨガスタジオに至るまで全て清潔に保たれていました

一切匂いもないですし、使っていて気持ちいいです。

 

(5) 初心者でも気後れしない

中目黒店の店内は私語厳禁

そのため、スタジオ内で中で仲のいい人同士がグループで話しているなんてことは一切ありません。

一人で来ても全く気後れしません

そもそも一人できている人が9割なので、皆さん個々で静かにレッスンを楽しんでいらっしゃいました。

 

▼満足度98%の体験レッスンを見る▼

中目黒店の体験レッスンは?

ラバ

 

ラバは今だけ手ぶら体験を実施しています。

そのため、持っていくのは以下だけでOK。

ラバ

体験レッスンに必要なもの

□ 替えの下着
□ 化粧水など
□ ヘアゴム
□ メイク直し

体験当日は、水、ウェア、バスタオル、ヨガマットなど全て貸してもらえます。

ラバ体験

ちなみにウェアはこんな感じ。

さらっとしていて、よく伸びるので着やすいです。

ラバ体験

体験レッスンだけでも、今までかいたことがないようなサラサラ汗がダラダラ流れてきます

深呼吸で有酸素運動をするので、脂肪が燃えている感じもします。

そして、レッスン後の爽快感が最高。

一回の体験で十分よさがわかります。

気になる方は一度、試してみてはいかがでしょうか?

 

▼満足度98%の体験レッスンを見る▼

 

ラバ 中目黒 店舗情報

営業時間

9:00〜22:00

定休日

木曜

住所

〒153-0051
東京都目黒区上目黒1-13-14 Reve中目黒1F

行き方/アクセス

「中目黒駅」から徒歩4分

電話番号

0570-00-4515

料金

個人的には、好きな時間に月4回通えるマンスリーメンバー4が一番おすすめ

毎回好きなレッスンを選ぶのも楽しいんです♪

 

実は、LAVAは店舗によって価格が違うのですが、中目黒店は新宿店(9,537円)などに比べて1,000円ほど安い

だいぶお得に通えます☆

 

マンスリーメンバー4(学割)
4,259円 月4回の受講
1店舗の利用のみ
全時間帯OK
マンスリーメンバー4 8,611円 月4回の受講
1店舗の利用のみ
全時間帯OK
マンスリーメンバーライト
(デイタイム)
11,389円 何回でも受講可能
2店舗の利用のみ
平日17時までOK
マンスリーメンバーライト
(フルタイム)
13,241円 何回でも受講可能
2店舗の利用のみ
全時間帯OK
マンスリーメンバーフリー 15,093円 何回でも受講可能
全店舗の利用OK
全時間帯OK

その他、飲み放題の水素水(1,019円)などのオプションもつけられます。

 

 

▼満足度98%の体験レッスンを見る▼

 

ホットヨガで綺麗になる?

ラバのホットヨガ

女性だったら、いつまでも綺麗でいたいですよね?

 

それには、血行と代謝をよくするのが不可欠

でも、血行や代謝って、自然と良くなりません。

 

血行と代謝に効果的なのがホットヨガです。

 

暖かい環境の中で、全身の血行を良くして手足の冷え性が改善されます。

また、肩の血流が良くなるので肩こり解消にも効果があります。

 

リンパや血流が良くなると、むくみも解消されていきます。

 

日常ではかくことがない大量の汗をかくことで、毒素が汗で排出されデトックス効果があります。

汗をかいて気分もリフレッシュできます。

 

また、深呼吸で有酸素運動するので、代謝が上がり体脂肪が燃えやすい効果期待できます。

ヨガのポーズで姿勢も良くなるので、立ち姿も美しく。

 

女性が美しくなるための全ての要素があるホットヨガ。

 

一度、ホットヨガがどんな感じか試してみてはいかがでしょうか?

 

▼体験レッスンは1分で予約完了▼